鸡肠子吃多了好吗?

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不好,因为消化道里有大量的细菌,而鸡肠又是储存粪便的地方(鸡没有泄殖腔),所以里面有很多有害物质,如果清洗不干净会有恶心、呕吐、腹泻发生 另外,鸡的消化能力很强,但它的肠道非常短,食物在胃肠中停留的时间很短,所以营养成分并不多。而且鸡肉中含有丰富的蛋白质,但是消化率不高 想要补充营养的话,还是建议吃鹅和鸭子。虽然它们的肠胃比鸡的肠胃要长一些,也能食用粗粮等不易消化的食物,但它们体内缺少分解蛋白质的酶,所以体内营养的吸收利用效率并没有很高 要说最适合人类食用的肉类,那还得是猪肉。猪是杂食动物,能消化固体食物,其胃肠道也比较发达,能够消化吸收营养物质 所以,如果要进补的话可以多吃点猪肉,比如炖汤喝,这样能确保营养物质能进入人体,而被残渣毒素留在体内的概率会小很多!

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