什么可以软化牙结石？
牙周炎是严重威胁人民健康的口腔疾病之一，主要是因为牙龈炎没有及时治疗而发展来的。 牙周炎会导致牙齿松动，甚至脱落。造成牙周炎的因素有很多，其中牙结石就是很重要的一个致病菌。这是因为附着在牙齿表面的牙结石表面粗糙，很容易吸附细菌的代谢产物，从而引发炎症反应。 另外，牙周炎的发病还与菌斑微生物、唾液及遗传基因有关。 由于牙周炎目前病因还不明确，所以在预防上也比较困难。只能尽量做到早发现早治疗。
除了坚持早晚刷牙、保持牙周卫生外，定期的口腔检查也很必要。一般建议每半年到一年一次。这样可以及时清除牙周的牙菌斑和牙结石，将牙周炎扼杀在萌芽状态。 当牙周炎已经发生时，去除牙周炎的致病因素就非常必要了。此时，洗牙就能发挥很好的作用。洗牙就是用一些器械，洗去附在牙齿表面的牙结石。
牙周炎患者一般都是长期有牙周炎的致病因素存在的，所以牙周炎的治疗是一个“持久战”。即使洗牙后，牙周炎的症状消失了，也要注意保持口腔卫生，防止牙周炎复发。否则，牙周炎就会像打地鼠一样，你打完这个，那个又冒出来。
牙周炎复发的原因往往是由于牙齿清洁不到位引起的，做好日常清洁是非常重要的。 牙周炎患者的饮食也需要注意，应该以清淡为主，不要吃刺激性食物比如辣椒、醋等。同时应该多吃富含蛋白质的食物，这样有助于伤口的愈合。