德牧昭宽关节要多大？
为下面的文章标题写一篇中等长度的的演讲词：
题目：文明礼仪伴我行
内容：文明礼仪是我们中华民族的传统美德，我国自古以来就是个文明礼仪之邦，可是由于近期社会风气不好，拜金主义，虚荣心充斥在每个人心中，所以文明礼仪逐渐淡出人们的视线。
在我们的日常交往中，微笑待人，不说脏话，不欺负弱小，这些都应做到。如果你经常做这些事，那就不是个文明人了。所以要争取做个文明人，就应该懂得基本社交礼仪。
在与陌生人相处时，应该热情大方，彬彬有礼，不要害羞胆怯，怕别人认为你无能胆怯，那就错了，你谦虚待人，别人也会以礼相待。
与朋友相处，就应该真诚相待，不斤斤计较，不打压同伴，不嘲笑同伴，朋友遇到挫折，不要冷嘲热讽，而应该热情帮助，鼓励。
家长教育子女时，应该学会与子女心平气和的交流不做子女的上司，不准打骂子女，使子女在严酷的环境下成长。
学校老师教育学生，应该一视同仁，不能偏爱优秀生，轻者差等生，不偏不袒，平等对待。
社交活动中，语调平和，沉着冷静，不卑不亢，不骄不躁。
这些基本礼仪在人与人相处时十分重要，如果你做到了这些礼仪，那么社会风气就会好转，地球就会掀起一股文明之风，成为一个和谐的社会。
演讲结束：
我的演讲结束，感谢大家认真倾听。